Главная - Обувь - Как обувь влияет на здоровье человека
Янв 16
Среда

Женский гардероб:

Стили одежды:

Стиль Рококо

News image

Изящный стиль «Рококо» стал логичным и великолепным завершением эпохи роскоши европейских монархов. Кстати именно тогда - ранее не очень-т...

Стиль хиппи

News image

Стиль хиппи складывается из повторения уже классических форм. Узкие женские брюки в полосочку, джинсы с многоцветной вышивкой, длинные сар...

Авангардный стиль

News image

Авангардный стиль одежды - это нечто крайнее в моде. Авангардная одежда поражает своей необычностью как максимальное выражение моды и опер...

Готический стиль

News image

Многообразие молодежной субкультуры готов поражает: антикварные романс-готы, металлические сатано-готы, бесполые андрогинные готы,...

Деловой стиль одежды

News image

Деловой стиль одежды – это одежда для работы и важных встреч. Деловой костюм отличается объемностью, то есть он не сковывает движений...

Тенденции моды:

Объемные браслеты: они возвращаются

News image

Наверняка многие помнят времена, когда объемные браслеты были в моде и редкое публичное мероприятие, проходило без ослепительного блеска м...

Мода на ромбы и полосы

News image

Цветовые тенденции 2008/2009 делают обещание, создать яркий сезон, где мода на ромбы и полосы станут вновь актуальны, а стиль пэчворк, вно...

Модный комбинезон

News image

Вы можете себе представить что-нибудь более удобное и простое, чем платье? Пожалуй, только комбинезон будет объединять в себе эти качества...

Авторизация



Создать стиль:

Однотонный цвет - вносим разнообразие

News image

Однотонный наряд для женщины – довольно скучно и просто, нужен какой-либо дополнительный акцент. Особенно в том случае, если речь идет об ...

Соня Рикель: Мода меняется, стиль - вечен

News image

Соня Рикель – одна из самых ярких звезд мира моды. Это ее одежда цвета черной ночи стройнит лучше любой диеты, это ее обтягивающие трикота...

Джинсовый стиль - новые образы

News image

Любая современная женщина согласится с утверждением, что джинсы являются одним из самых удобных видов одежды на каждый день. К тому же они...

Конкурсы:

Конкурс дизайнеров Тиссура Couture - 2008

News image

Вы знали, что платья, что могут носится, Могут быть сшиты не только из ситца? Из кружева, тюлевой пены и шелка Если в руках твоих нитка...



Как обувь влияет на здоровье человека
Женский гардероб - Обувь

как обувь влияет на здоровье человека

Обувь придумана человеком для защиты своих ног от воздействий среды. Но современная обувь совершенно отличается от своих далеких предков. Сегодня обувь – это не просто защита от воздействий среды, а отдельный предмет гардероба, который выбирается даже тщательнее чем верхняя одежда. Но мы часто при выборе даже не задумываемся, как обувь влияет на здоровье человека.

Всем уже давно известно, что обувь на высоком каблуке, особенно шпильке отрицательно влияет на здоровье женщины, выбирающей такую обувь. Но не все знают, что резкая смена одного вида обуви на другой также отрицательно сказывается на здоровье.

В нынешнем летнем сезоне очень популярны были аккуратные женские тапочки. Дамы, которые предпочитают высокие каблуки весьма неохотно переобувались в балетки, но все же делали это. А вот врачи не рекомендовали бы совершать такой опрометчивый шаг. Многие уверены, что плоская подошва не наносит такого большого вреда осанке и суставам, как пресловутая шпилька.

Но, как выяснили ученые, резкий переход с туфель на тапочки подвергает наше здоровье большому риску. Врачи утверждают, что тем самым мы подвергаем организм серьезному стрессу, что ведет за собой серьезную опасность здоровью человека.

Известный врач физиотерапевт Сэмми Марго рассказывает в своих публикациях о том, чем опасен переход от спортивной обуви к туфлям на каблуки и наоборот. Так, например, вы постоянно носили кроссовки. Эта обувь отличается специальной системой поддержки ноги и отлично амортизирует и распределяет нагрузку по всей ступне равномерно. И вот вы резко переходите на обувь на высоком каблуке. К этой обуви нога совершенно не привыкла. Такой стресс для организма равносилен травме средней тяжести. Эта же ситуация повторяется и при обратном переходе.

Безопасные на первый взгляд балетки и сандалии не мене опасны для здоровья. Не секрет, что у обуви такого типа очень тонкая подошва. А из-за этого такая обувь практически не защищает ногу от ударов и нагрузки. Практически при каждом шаге мы получаем ушиб пяточной части ступни. Доктор Марк Онил, коллега Сэмми Марго, приводит многочисленные примеры, когда женщины получали растяжение пяточного сухожилия и мышц голени именно по вине балеток и сандалий.

Еще большую опасность представляют босоножки на каблуке. Этот вид женской обуви не поддерживает стопу при ходьбе и не обеспечивает амортизации при ударе. Поэтому часто нога проскальзывает в колодке, а в это время каблук «гуляет» из стороны в сторону. Часто любительницы босоножек страдают от подошвенного фасцита. Это заболевание характеризуется постоянными болями в ногах.

Если вам кажется, что безвредна платформа, то и сейчас вы ошибаетесь. При ходьбе в обуви на платформе не происходит перекатывание с пятки на носок, которое стимулирует работу многих внутренних органов человека. Не происходит так же сокращения и расслабления мышц и связок, которые поддерживают свод стопы. Это ведет к застою кровообращения и снижает рессорные функции стопы. А все это может привести к артрозу.

Даже обувь без каблука может нанести вред здоровью. Ведь такая обувь не обладает рессорной функцией и лишена супинации. Это приводит к плоскостопию.

Можно подумать, что нет безвредной обуви. Может так оно и есть. Что бы наносить как можно меньше вреда здоровью чередуйте разные виды обуви, переобувайтесь даже несколько раз в день. Например, на улице вы носите туфли на высоком каблуке, тогда на рабочем месте обувайте обувь вообще без каблука. Не носите одну и ту же пару постоянно и не переходите резко на другой вид обуви. Делайте специальный массаж и гимнастику для ног и стоп.

Лучшей гимнастикой и массажем для ваших ножек являются босоногие прогулки по траве и земле. Ведь природа создавала нашу ногу именно для того, чтобы мы ходили босиком.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

История моды:

News image

Мода времен тридцатилетней войны

В начале XVII века все страны Европы резко изменили свое отношение к испанской моде и вкусам. В течение почти пятидесяти лет господствовала мода маньеризма. В...

News image

Мода в античной Греции

Античная культура – первая культура, в которой человеческое тело рассматривалось как зеркало, в котором отражено совершенство и единство мира. Известный в дре...

News image

Мода 1945-1985 годов

В 1945 году, после окончания второй мировой войны, в Музее декоративного искусства, распложенного в Париже, была проведена Выставка театрального костюма. Осно...

Главная - Обувь - Как обувь влияет на здоровье человека