Главная - Обувь - Как обувь влияет на здоровье человека
Авг 21
Среда

Женский гардероб:

Стили одежды:

Китайский стиль

News image

Китайский национальная одежда, выверенная многовековой историей этой загадочной страны, сама по себе выглядит очень интересно и стильно. В...

Стиль Диско

News image

Популярный в 70-е - первой половине 80-х годов стиль диско происходит от ярких и блестящих сценических костюмов, в которых выступали муз...

Авангардный стиль

News image

Авангардный стиль одежды - это нечто крайнее в моде. Авангардная одежда поражает своей необычностью как максимальное выражение моды и опер...

Стиль нэп, стиль 30 - 60 - х годов

News image

Стиль нэп Стиль нэп - копирование стиля одежды, распространенной в России в 1920-е годы. Женщины облачались в фильдеперсовые чулки, ку...

Молодежный стиль

News image

Материалов и руководств по молодежной моде, как отдельному направлению, в сети не так уж и много - гораздо большее внимание уделяется, как...

Тенденции моды:

Новая коллекция одежды для «super девушек»

News image

Super герои нынче в моде в США и это, очевидно, стоит лишь взглянуть на множество голливудских блокбастеров, которые в свою очередь были с...

Мода на объемные платья

News image

Это случилось, постепенно виртуальный мир интегрировался в реальную жизнь и одной из первых на себе, это ощутила мода. Наверняка, каждый И...

Коллекция Ферретти и Миссони

News image

Изысканная простота, характерная большинству коллекций Альберты Ферретти присутствует и в новой круизной коллекции Ферретти. Круизная колл...

Авторизация



Создать стиль:

Правила стиля - леопард

News image

Рисунок «под леопарда» трудно назвать новинкой моды, так как он снискал популярность у дизайнеров уже много лет назад. Необычность, оригин...

Александр Васильев - Поменьше вульгарности

News image

Александр, ваш совет женщинам. Как всегда выглядеть стильной и хорошо одетой? Поменьше вульгарности. Поменьше силикона в груди, поменьш...

Жизнь в стиле D-G

News image

Что такое стиль? Это то, как ты себя подаешь. Это то, чем ты отличаешься от других. Это касается столько не внешности, прически, одежды, а...

Конкурсы:

Конкурс Международная премия дизайна TWICE fashion LOOK 2

News image

В рамках проведения 3-й специализированной выставки Малый бизнес и индустрия моды. Прет-а-порте на Покровке проходит полуфинал конкурса ...



Как обувь влияет на здоровье человека
Женский гардероб - Обувь

как обувь влияет на здоровье человека

Обувь придумана человеком для защиты своих ног от воздействий среды. Но современная обувь совершенно отличается от своих далеких предков. Сегодня обувь – это не просто защита от воздействий среды, а отдельный предмет гардероба, который выбирается даже тщательнее чем верхняя одежда. Но мы часто при выборе даже не задумываемся, как обувь влияет на здоровье человека.

Всем уже давно известно, что обувь на высоком каблуке, особенно шпильке отрицательно влияет на здоровье женщины, выбирающей такую обувь. Но не все знают, что резкая смена одного вида обуви на другой также отрицательно сказывается на здоровье.

В нынешнем летнем сезоне очень популярны были аккуратные женские тапочки. Дамы, которые предпочитают высокие каблуки весьма неохотно переобувались в балетки, но все же делали это. А вот врачи не рекомендовали бы совершать такой опрометчивый шаг. Многие уверены, что плоская подошва не наносит такого большого вреда осанке и суставам, как пресловутая шпилька.

Но, как выяснили ученые, резкий переход с туфель на тапочки подвергает наше здоровье большому риску. Врачи утверждают, что тем самым мы подвергаем организм серьезному стрессу, что ведет за собой серьезную опасность здоровью человека.

Известный врач физиотерапевт Сэмми Марго рассказывает в своих публикациях о том, чем опасен переход от спортивной обуви к туфлям на каблуки и наоборот. Так, например, вы постоянно носили кроссовки. Эта обувь отличается специальной системой поддержки ноги и отлично амортизирует и распределяет нагрузку по всей ступне равномерно. И вот вы резко переходите на обувь на высоком каблуке. К этой обуви нога совершенно не привыкла. Такой стресс для организма равносилен травме средней тяжести. Эта же ситуация повторяется и при обратном переходе.

Безопасные на первый взгляд балетки и сандалии не мене опасны для здоровья. Не секрет, что у обуви такого типа очень тонкая подошва. А из-за этого такая обувь практически не защищает ногу от ударов и нагрузки. Практически при каждом шаге мы получаем ушиб пяточной части ступни. Доктор Марк Онил, коллега Сэмми Марго, приводит многочисленные примеры, когда женщины получали растяжение пяточного сухожилия и мышц голени именно по вине балеток и сандалий.

Еще большую опасность представляют босоножки на каблуке. Этот вид женской обуви не поддерживает стопу при ходьбе и не обеспечивает амортизации при ударе. Поэтому часто нога проскальзывает в колодке, а в это время каблук «гуляет» из стороны в сторону. Часто любительницы босоножек страдают от подошвенного фасцита. Это заболевание характеризуется постоянными болями в ногах.

Если вам кажется, что безвредна платформа, то и сейчас вы ошибаетесь. При ходьбе в обуви на платформе не происходит перекатывание с пятки на носок, которое стимулирует работу многих внутренних органов человека. Не происходит так же сокращения и расслабления мышц и связок, которые поддерживают свод стопы. Это ведет к застою кровообращения и снижает рессорные функции стопы. А все это может привести к артрозу.

Даже обувь без каблука может нанести вред здоровью. Ведь такая обувь не обладает рессорной функцией и лишена супинации. Это приводит к плоскостопию.

Можно подумать, что нет безвредной обуви. Может так оно и есть. Что бы наносить как можно меньше вреда здоровью чередуйте разные виды обуви, переобувайтесь даже несколько раз в день. Например, на улице вы носите туфли на высоком каблуке, тогда на рабочем месте обувайте обувь вообще без каблука. Не носите одну и ту же пару постоянно и не переходите резко на другой вид обуви. Делайте специальный массаж и гимнастику для ног и стоп.

Лучшей гимнастикой и массажем для ваших ножек являются босоногие прогулки по траве и земле. Ведь природа создавала нашу ногу именно для того, чтобы мы ходили босиком.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

История моды:

News image

Немного об истории моды

Так что же это такое - мода? В самом широком смысле слова под словом мода подразумевается отношение ко всем внешним проявлениям культуры, таким, как одежда,...

News image

История водолазки

В переводе со многих языков слово «водолазка» звучит как «закрученный ворот, действительно горловина водолазки настолько длинная что ее обычно заворачивают на...

News image

Немного об истории моды

Люди на протяжении многих веков и в любом обществе рассматривали одежду и другие украшения в качестве формы невербальной коммуникации, чтобы показать, какой о...

Интервью:

Любимые дизайнеры знаменитостей

News image

Какую одежду выбирают успешные женщины? На Украинской неделе моды они раскрыли нам свои секреты и поделись впечатлением от происходящего н...

Главная - Обувь - Как обувь влияет на здоровье человека