Главная - Обувь - Как обувь влияет на здоровье человека
Апр 27
Суббота

Женский гардероб:



Стили одежды:

Уличный стиль

News image

Прежде чем начать разговор об уличном стиле в одежде, попробуем разобрать, что мы будем понимать под этим определением? Можно ли вообще го...

Гламурный стиль

News image

Этот стиль, надо сказать, подходит далеко не всем девушкам, поэтому предварительно рекомендуется критически взглянуть на себя в зеркало - ...

Японский стиль

News image

Модные стили редко классифицируют по отдельным странам, поскольку мода традиционно не имеет границ. За одним исключением. Загадочные и неп...

Джинсовая обувь и одежда

News image

Джинсовая одежда была основана Леви Страусом, который 150 лет назад запатентовал модель обыкновенных штанов для золотодобытчиков. Она напо...

Джинсовый стиль

News image

Regular (old) fit - обычный, старый стиль Классический стиль джинсов, такие джинсы сидят на теле очень плотно, имеют прямую форму брючи...

Тенденции моды:

Сумки Gucci – главный тренд сезона

News image

Модницам, привыкшим к смене сумки, по меньшей мере, хотя бы один раз в сезон, исходя из изменений существующих трендов, стоило бы обратить...

Молодежная одежда от Lanvin и Acne

News image

В возрасте сорока семи лет Альбер Элбаз, креативный директор дома моды Lanvin сумел понять чего хочет современная молодежь. Талантливый ди...

Теперь не модно быть роскошной

News image

Таковы реалии сегодняшних дней, мировой экономический кризис, о котором так часто сообщают нам новости, не прошел стороной fashion-индустр...

Авторизация



Создать стиль:

Стиль за рулем

News image

Знаете ли вы, что красиво и стильно за рулем автомобиля выглядит та женщина, которая умеет гармонично совмещать стиль своей одежды со стил...

Однотонный цвет - вносим разнообразие

News image

Однотонный наряд для женщины – довольно скучно и просто, нужен какой-либо дополнительный акцент. Особенно в том случае, если речь идет об ...

Вертикальная полоска ... полнит?

News image

Ну кто из нас не слышал о том, что полненьким женщинам ни в коем случае нельзя носить одежду с горизонтальными полосами? Это одно из самых...

Конкурсы:

XXIII-й международный конкурс молодых дизайнеров Экзерсис

News image

В последний день февраля високосного 2008 года, 29-го числа, состоялся XXIII-й конкурс молодых дизайнеров Экзерсис . Последние несколько ...


Как обувь влияет на здоровье человека
Женский гардероб - Обувь

как обувь влияет на здоровье человека

Обувь придумана человеком для защиты своих ног от воздействий среды. Но современная обувь совершенно отличается от своих далеких предков. Сегодня обувь – это не просто защита от воздействий среды, а отдельный предмет гардероба, который выбирается даже тщательнее чем верхняя одежда. Но мы часто при выборе даже не задумываемся, как обувь влияет на здоровье человека.

Всем уже давно известно, что обувь на высоком каблуке, особенно шпильке отрицательно влияет на здоровье женщины, выбирающей такую обувь. Но не все знают, что резкая смена одного вида обуви на другой также отрицательно сказывается на здоровье.

В нынешнем летнем сезоне очень популярны были аккуратные женские тапочки. Дамы, которые предпочитают высокие каблуки весьма неохотно переобувались в балетки, но все же делали это. А вот врачи не рекомендовали бы совершать такой опрометчивый шаг. Многие уверены, что плоская подошва не наносит такого большого вреда осанке и суставам, как пресловутая шпилька.

Но, как выяснили ученые, резкий переход с туфель на тапочки подвергает наше здоровье большому риску. Врачи утверждают, что тем самым мы подвергаем организм серьезному стрессу, что ведет за собой серьезную опасность здоровью человека.

Известный врач физиотерапевт Сэмми Марго рассказывает в своих публикациях о том, чем опасен переход от спортивной обуви к туфлям на каблуки и наоборот. Так, например, вы постоянно носили кроссовки. Эта обувь отличается специальной системой поддержки ноги и отлично амортизирует и распределяет нагрузку по всей ступне равномерно. И вот вы резко переходите на обувь на высоком каблуке. К этой обуви нога совершенно не привыкла. Такой стресс для организма равносилен травме средней тяжести. Эта же ситуация повторяется и при обратном переходе.

Безопасные на первый взгляд балетки и сандалии не мене опасны для здоровья. Не секрет, что у обуви такого типа очень тонкая подошва. А из-за этого такая обувь практически не защищает ногу от ударов и нагрузки. Практически при каждом шаге мы получаем ушиб пяточной части ступни. Доктор Марк Онил, коллега Сэмми Марго, приводит многочисленные примеры, когда женщины получали растяжение пяточного сухожилия и мышц голени именно по вине балеток и сандалий.

Еще большую опасность представляют босоножки на каблуке. Этот вид женской обуви не поддерживает стопу при ходьбе и не обеспечивает амортизации при ударе. Поэтому часто нога проскальзывает в колодке, а в это время каблук «гуляет» из стороны в сторону. Часто любительницы босоножек страдают от подошвенного фасцита. Это заболевание характеризуется постоянными болями в ногах.

Если вам кажется, что безвредна платформа, то и сейчас вы ошибаетесь. При ходьбе в обуви на платформе не происходит перекатывание с пятки на носок, которое стимулирует работу многих внутренних органов человека. Не происходит так же сокращения и расслабления мышц и связок, которые поддерживают свод стопы. Это ведет к застою кровообращения и снижает рессорные функции стопы. А все это может привести к артрозу.

Даже обувь без каблука может нанести вред здоровью. Ведь такая обувь не обладает рессорной функцией и лишена супинации. Это приводит к плоскостопию.

Можно подумать, что нет безвредной обуви. Может так оно и есть. Что бы наносить как можно меньше вреда здоровью чередуйте разные виды обуви, переобувайтесь даже несколько раз в день. Например, на улице вы носите туфли на высоком каблуке, тогда на рабочем месте обувайте обувь вообще без каблука. Не носите одну и ту же пару постоянно и не переходите резко на другой вид обуви. Делайте специальный массаж и гимнастику для ног и стоп.

Лучшей гимнастикой и массажем для ваших ножек являются босоногие прогулки по траве и земле. Ведь природа создавала нашу ногу именно для того, чтобы мы ходили босиком.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

История моды:

News image

Мода в античном Риме

Римскую одежду можно определить как «греческое рококо». В ней были сохранены целесообразность, симметрия, организованность и закономерность, которые были прис...

News image

История пуговиц

Итак, немного о пуговицах. Пуговицы изобрели в ХV веке, но широкое распространение они получили лишь спустя три столетия. До появления пуговиц их роль выполня...

News image

Мода древнего Египта

Во всех древних культурах основным принципом одежды были однообразие, постоянство и неизменность. Но даже в те времена было уже и техническое совершенство оде...

Главная - Обувь - Как обувь влияет на здоровье человека