Главная - Обувь - Как обувь влияет на здоровье человека
Июл 18
Среда

Женский гардероб:

Стили одежды:

Романтический стиль одежды

News image

Романтический стиль одежды - это легкость летящих, струящихся тканей насыщенных или пастельных тонов, подчеркивающая женственность, мелкие...

Корпоративный стиль

News image

Для современного человека его костюм - это не только зашита от холода или солнечных лучей, плюс необходимое условие для соблюдения общепри...

Классический стиль одежды

News image

Классический стиль - наиболее нейтральный стиль. Классический стиль диктует свои правила, которым нужно следовать. Этот стиль одежды не ...

Стиль Диско

News image

Популярный в 70-е - первой половине 80-х годов стиль диско происходит от ярких и блестящих сценических костюмов, в которых выступали муз...

Hand Maid

News image

Заплатки Потребуются кусочки материи любой формы, цвета, рисунка, фактуры. Можно вырезать из них какую-нибудь фигуру или даже сделать к...

Тенденции моды:

Модный тренд: гольфы

News image

В современном мире, при его скоротечности, модные тенденции, дабы успевать соответствовать актуальности всем потребностям и реалиям, бытую...

Женское спортивное белье Lilyette in Motion

News image

Совсем недавно Американской компанией Maidenform была предложена особая линия нижнего белья, основным направлением которой стал бюстгальте...

И снова мода на корсеты

News image

В моду снова входят корсеты. Казалось, что открытым животам и заниженной талии приходит конец, но капризы модной индустрии обескураживают ...

Авторизация



Создать стиль:

Как выбрать пальто по фигуре

News image

Наступили холодные деньки, и многие из нас задумались о новом пальто. Что важно учитывать при выборе пальто? Стилисты говорят так – сначал...

Барби-стиль

News image

Каких только направлений не существует в молодежной моде! Одно из них, предназначенное для самых юных и модных девушек, носит название Бар...

Модели юбок для вашей фигуры

News image

Юбки являются базовым предметом гардероба практически любой женщины, поэтому к вопросу как правильно выбрать модель юбки следует относитьс...

Конкурсы:

5-ая Международная Ассамблея моды

News image

Международная Ассамблея Моды, известная за рубежом как GRADUATE FASHION WEEK International, - одно из крупнейших в России профессиональных...



Как обувь влияет на здоровье человека
Женский гардероб - Обувь

как обувь влияет на здоровье человека

Обувь придумана человеком для защиты своих ног от воздействий среды. Но современная обувь совершенно отличается от своих далеких предков. Сегодня обувь – это не просто защита от воздействий среды, а отдельный предмет гардероба, который выбирается даже тщательнее чем верхняя одежда. Но мы часто при выборе даже не задумываемся, как обувь влияет на здоровье человека.

Всем уже давно известно, что обувь на высоком каблуке, особенно шпильке отрицательно влияет на здоровье женщины, выбирающей такую обувь. Но не все знают, что резкая смена одного вида обуви на другой также отрицательно сказывается на здоровье.

В нынешнем летнем сезоне очень популярны были аккуратные женские тапочки. Дамы, которые предпочитают высокие каблуки весьма неохотно переобувались в балетки, но все же делали это. А вот врачи не рекомендовали бы совершать такой опрометчивый шаг. Многие уверены, что плоская подошва не наносит такого большого вреда осанке и суставам, как пресловутая шпилька.

Но, как выяснили ученые, резкий переход с туфель на тапочки подвергает наше здоровье большому риску. Врачи утверждают, что тем самым мы подвергаем организм серьезному стрессу, что ведет за собой серьезную опасность здоровью человека.

Известный врач физиотерапевт Сэмми Марго рассказывает в своих публикациях о том, чем опасен переход от спортивной обуви к туфлям на каблуки и наоборот. Так, например, вы постоянно носили кроссовки. Эта обувь отличается специальной системой поддержки ноги и отлично амортизирует и распределяет нагрузку по всей ступне равномерно. И вот вы резко переходите на обувь на высоком каблуке. К этой обуви нога совершенно не привыкла. Такой стресс для организма равносилен травме средней тяжести. Эта же ситуация повторяется и при обратном переходе.

Безопасные на первый взгляд балетки и сандалии не мене опасны для здоровья. Не секрет, что у обуви такого типа очень тонкая подошва. А из-за этого такая обувь практически не защищает ногу от ударов и нагрузки. Практически при каждом шаге мы получаем ушиб пяточной части ступни. Доктор Марк Онил, коллега Сэмми Марго, приводит многочисленные примеры, когда женщины получали растяжение пяточного сухожилия и мышц голени именно по вине балеток и сандалий.

Еще большую опасность представляют босоножки на каблуке. Этот вид женской обуви не поддерживает стопу при ходьбе и не обеспечивает амортизации при ударе. Поэтому часто нога проскальзывает в колодке, а в это время каблук «гуляет» из стороны в сторону. Часто любительницы босоножек страдают от подошвенного фасцита. Это заболевание характеризуется постоянными болями в ногах.

Если вам кажется, что безвредна платформа, то и сейчас вы ошибаетесь. При ходьбе в обуви на платформе не происходит перекатывание с пятки на носок, которое стимулирует работу многих внутренних органов человека. Не происходит так же сокращения и расслабления мышц и связок, которые поддерживают свод стопы. Это ведет к застою кровообращения и снижает рессорные функции стопы. А все это может привести к артрозу.

Даже обувь без каблука может нанести вред здоровью. Ведь такая обувь не обладает рессорной функцией и лишена супинации. Это приводит к плоскостопию.

Можно подумать, что нет безвредной обуви. Может так оно и есть. Что бы наносить как можно меньше вреда здоровью чередуйте разные виды обуви, переобувайтесь даже несколько раз в день. Например, на улице вы носите туфли на высоком каблуке, тогда на рабочем месте обувайте обувь вообще без каблука. Не носите одну и ту же пару постоянно и не переходите резко на другой вид обуви. Делайте специальный массаж и гимнастику для ног и стоп.

Лучшей гимнастикой и массажем для ваших ножек являются босоногие прогулки по траве и земле. Ведь природа создавала нашу ногу именно для того, чтобы мы ходили босиком.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

История моды:

News image

Обувь в Средневековой Европе

В Средневековой Европе на смену классическим сандалиям пришли закрытые туфли с длинными, загнутыми вверх носами, которые, в зависимости от существующей моды, ...

News image

Немного об истории моды

Люди на протяжении многих веков и в любом обществе рассматривали одежду и другие украшения в качестве формы невербальной коммуникации, чтобы показать, какой о...

News image

Мода эпохи Ренессанса

Мода эпохи Ренессанса, которая связывается с дальнейшим развитием человека и пониманием им своей индивидуальности, появилась сначала в Италии, которую по прав...

Главная - Обувь - Как обувь влияет на здоровье человека